BalanceCoaching - damit das Kind gar nicht erst in den Brunnen fällt...

Kennen Sie das Gefühl, Ihnen wachsen Ihre Pflichten über den Kopf? Kennen Sie die Empfindung von Schwäche, Lustlosigkeit und Fremdbestimmung? Kommen Ihnen manchmal Zweifel, ob Sie in Ihrem Leben das verwirklichen können, was Sie sich wünschen?

Viele Menschen geraten im Laufe ihres Arbeitslebens bzw. Familienalltags in eine Zwickmühle. Der Berg von Aufgaben wächst, die Anforderungen und Erwartungen von außen sind zu erfüllen. Nicht wenige brennen bei dem Versuch, es recht zu machen, geradezu aus, nicht umsonst bezeichnet als "Burnout". Fast unmerklich rutschen sie in eine Abwärtsspirale: Es beginnt mit unangenehmem Stress und Überforderungsgefühlen, gefolgt von Rückzug von Freunden und Familie und dem Gefühl, die Aufgaben des Alltags nicht mehr zu schaffen. Das Ende vom Lied können psychosomatische Symptome sein, z. B. Schlaflosigkeit, gedrückte Stimmung bis hin zu einer inneren Erstarrung, die ein aktives Leben schier unmöglich machen.

Soweit muss es nicht kommen. Besuchen Sie mit Gleichgesinnten unsere balancecoaching-Burnoutvorbeugungskurse. Wir freuen uns auf Sie!